Недавно узнал такое понятие как «Эмпат», и из любопытства решил разобраться в теме поглубже.
Наткнулся на статью которая на мой взгляд, отлично это объяснила, ознакомьтесь тоже. Вдруг я не один такой и у вас это тоже сильно развито?
Да, я действительно очень тонко чувствую других людей, и не могу объяснить как я это делаю. Точно не рационально.
Более того, оказалось что во мне крайне много этого, я частенько перегибаю палку и наношу вред себе.
И как выяснил из статьи, по-видимому, уже не раз попадал под атаки нарциссов и даже настоящих психопатов, поскольку на момент пока я не понимал до конца, кто передо мной, не редко становился удобной марионеткой и любимой игрушкой.
Впрочем, это обычно происходило ровно до тех пор, пока мой запас терпения не закончится.
В последнее время что-то начало во мне происходить, и меняется значительно быстрее чем это было раньше.
Теперь я моментально закрываю общение и любые контакты, если вдруг понимаю что этот человек мне потенциально может навредить, попался на лжи, или попросту не приятен. Такое ранее было мне не свойственно.
Это я заметил, в том числе в результате прохождения теста Бойко. Его расшифровку сюда не буду публиковать, поскольку это уже очень личное, скажу лишь то, что там просадка по каналу «Проникающая способность в эмпатии».
• Проникающая способность в эмпатии расценивается как важное коммуникативное свойство человека, позволяющее создавать атмосферу открытости, доверительности, задушевности. Каждый из нас своим поведением и отношением к партнерам способствует информационно-энергетическому обмену или препятствует ему. Расслабление партнера содействует эмпатии, а атмосфера напряженности, неестественности, подозрительности препятствует раскрытию и эмпатическому постижению.
Цитата с сайта psytests.org
Да и вообще стал больше закрываться от внешнего мира, ограничиваю контакты, больше погружаюсь в себя, наверное, просто эмоционально сильно устал.
Да и раньше так не раз делал, сколько раз я сбегал с многочисленных дней рождений друзей, и причем порою моё отсутствие даже не сразу замечали, чему я безусловно радовался, а когда замечали, я уже был дома и либо спал, либо как раз готовился ко сну и уже обратно меня естественно уже не выманить.
Уже прошло не мало лет с того времени, и мне ещё тяжелее стали даваться любые праздники и всякие торжества. Поскольку любые события где я оказываюсь рядом с большой группой людей и есть необходимость общения, для меня настоящее испытание.
Обычно если около меня 2-3 человека, я легко переношу, а когда вокруг много, в том числе не знакомых людей, мне это тяжко даётся и я очень устаю.
Все дело в том, что помимо громкой и веселой музыки от которой устаю в принципе, я «общаюсь» если можно так сказать, но не словами, а чем-то другим. Тем, чем я не до конца умею пользоваться, и от того, что не могу закончить это постоянное «сканирование» обстановки, эмоций, мыслей, и очень сильно от этого устаю.
И снова есть предположение, что некоторые знакомые и друзья на меня возможно из-за этого обижаются.
Хотя, может быть у них свои проблемы и переживания, а я путаю их со своими и воспринимаю не корректно.
Но если это вдруг не так, если я вас правда обидел, друзья, прошу прощения, и надеюсь на ваше понимание.
Я ухожу не потому что хочу вас обидеть, а чтобы остановить этот поток.
И другого способа как удалиться на большую дистанцию в свой укромный уголок где я могу побыть один, я не знаю, объяснить рациональную причину своего ухода также не могу. Поэтому, предпочитаю молча удалиться, просто для того, чтобы отдохнуть.
Когда отдохну, я снова буду рад встретиться не на долго.
Спасибо большое! Да, компания шикарная, с какой стороны не посмотришь, кроме плюсов ничего не видно. :)